苯是一种有机化合物，是苯的几种异构体之一。 它于 1971 年首次合成。

1971 年的合成包括在二甲醚中用甲基锂处理环戊二烯，然后在 -45°C 下用二氯甲烷和二乙醚中的甲基锂处理。 它也可以通过在 237 至 254 nm 处照射苯以低产率（与富烯和杜瓦苯一起）形成。 溶液中的碳氢化合物被描述为具有极其难闻的气味。 由于苯并戊烯中存在高空间应变，纯化合物（能量比苯高约 71 kcal/mol）很容易引爆，例如通过刮擦。

该化合物转化为苯，化学半衰期约为 10 天。 这种对称禁止转变被认为是通过双自由基中间体发生的。

盆蕊可以在 ROMP 过程中聚合成聚苯瓦烯。 这种聚合物含有高度应变的双环丁烷环，这再次使其成为一种敏感材料。 这些环可以异构化为 1,3-二烯，因此聚苯并戊烯已被研究作为聚乙炔的前体。