竞走

竞走，或称竞走，是田径运动中的一项长距离赛事。虽然是步行比赛，但它与跑步不同，因为一只脚必须始终与地面接触。比赛裁判仔细评估这种接触是否在整个比赛中保持。通常在公路或赛道上举行，常见的距离从3000米（1.9英里）到100公里（62.1英里）不等。夏季奥运会上有两个竞走距离：20公里竞走（男子和女子）和50公里竞走（仅男子）。两者都是作为公路项目举行。两年一度的世界田径锦标赛也有这两个项目，此外还有女子50公里竞走，直到2019年。2022年，50公里竞走被35公里竞走取代，成为标准冠军项目。国际田联世界竞走杯于1961年首次举办，是该项目单独的全球比赛，除了标准的奥运项目外，它还为青少年运动员设置了10公里竞走。国际田联世界室内锦标赛设有5,000米和3,000米竞走项目，但这些项目在1993年后停止了。xxx田径锦标赛和运动会通常有一个20公里竞走项目。这项运动产生于英国的长距离竞走文化，被称为步行主义，大约在19世纪中期开始发展，成为现代学科所依据的规则。自20世纪中期以来，俄罗斯和中国的运动员一直是全球舞台上最成功的运动员之一，而欧洲和拉丁美洲的部分地区则产生了大部分其余的xxx步行者。然而，它特别受到兴奋剂的影响，许多俄罗斯世界和奥运冠军被检测出禁用的提高成绩的药物。与其他形式的步行比赛相比，步幅缩短；为了达到竞争性的速度，竞走运动员必须达到与世界一流的800-1500米跑者相当的节奏。

竞走运动只有两条规则。xxx条规则规定，运动员的后脚趾不能离开地面，直到前脚的脚跟接触到地面。违反这一规则被称为失去接触。第二条规则规定，支撑腿必须从与地面接触处伸直，并保持伸直，直到身体直接越过它。这些规则是由无助的人眼来判断的。运动员在每一个步幅中经常会有几毫秒的失误，这可以被拍摄下来，但这样短的飞行阶段据说对人眼来说是无法察觉的。运动员通过保持手臂的低位和靠近臀部的抽动来保持低位。如果人们看到竞走运动员的肩部上升，这可能是运动员与地面失去联系的迹象。看似夸张的臀部旋转实际上是骨盆的充分旋转。运动员的目标是以尽可能少的横向运动使骨盆向前移动，以达到xxx的向前推进力。速度是通过快速踏步实现的，目的是快速 。这样可以将脚离开地面的风险降到最低。步幅应该短而快，从脚掌开始向前推进，这也是为了尽量减少与地面失去联系的风险。世界级竞走运动员（男性和女性）在20公里竞走中平均每公里不到4分钟和5分钟。

比赛范围从1920年夏季奥运会的3公里（1.9英里）短到100公里（62.1英里）长。男子50英里竞走的世界纪录由以色列人ShaulLadany保持，他在1972年以7:23:50的成绩打破了1935年以来的世界纪录。现代奥运会项目是20公里（12.4英里）竞走（男性和女性）和50公里（31英里）竞走（仅男性）。较长的竞走比赛的一个例子是每年的巴黎-科尔马比赛，它有450至500公里。室内比赛是3000和5000米。

球场上有裁判员负责监督形式。三名裁判员因违规行为提交红牌，导致参赛者被取消资格。球场上放置有一个记分牌，选手可以看到自己的违规情况。如果收到第三次违规，首席裁判员将出示红牌并将参赛者从球场上赶走。出于监督的原因，比赛在赛道或跑道上进行，以便裁判员在比赛中可以多次看到选手。裁判员也可以通过展示表明失去接触的球拍或弯曲的膝盖来警告选手有失去状态的危险。任何裁判员都不得为每个走步者提交超过一张牌，主席裁判也不得提交任何牌，他或她的工作只是取消违规走步者的资格。取消资格在精英赛中很常见，比如著名的简-萨维尔，她看到金牌就被取消了资格。