蓝色空间

城市规划设计中的蓝色空间（也称蓝色基础设施）包括所有以地表水体或河道为主的区域。 结合绿地（公园、花园等，特别是：城市开放空间），它可能有助于降低因城市高温（城市热岛）引起的热相关疾病的风险。大量的城市水体作为城市的整体特征自然存在 由于其历史地缘政治意义，许多城市的地理位置，即伦敦的泰晤士河。

无障碍蓝色空间有助于振兴社区并促进社会联系，如查塔努加海滨（田纳西州查塔努加）、威斯康星州格林湾的 CityDeck 或纽约市的布鲁克林大桥公园等海滨改造项目所示，海滨进一步加强 哥伦比亚麦德林的圣诞灯饰等节日。 促进健康建筑的设计指南 - 例如 WELL - 由国际 WELL 建筑研究所™ (IWBI™) 管理，或 Fitwel - 由主动设计中心 (CfAD) 开发和管理，建议将包含和水特征作为一项战略 改善建筑居住者的健康和保健，以及哈佛 T.H. 开发的健康建筑的 9 个基础。 Chan School of Public Health- 还建议在室内欣赏自然景观或感受自然元素。

由于具有吸引人的自然特征的社区容易发生xxx化，与水体相关的社会效益可能分配不均，环境正义地区缺乏优质蓝色空间。

靠近水体可能会给人类带来一些风险，例如饮用水中的水传播疾病、洪水风险或溺水。 但科学证据表明，接触蓝色空间也与水体附近的人们的各种健康益处有关。 海洋生物学家 Wallace J. Nichols 在他的 Blue Mind 一书中描述了这一点。 可以解释这种现象的另一种机制是爱德华·O·威尔逊 (Edward O. Wilson) 提出的亲自然假设。 该理论指出，人类在整个进化过程中与自然建立了牢固的联系，导致潜意识寻求自然环境，包括绿色和蓝色空间。最近的研究确定了三个主要途径，可以进一步解释为什么接近绿色和蓝色空间可以 有利于健康。

• 缓解措施将这些健康益处与自然环境给建筑环境带来的物理改善联系起来，例如减少城市热岛效应、交通空气污染或交通噪音。
• 安装侧重于促进身体活动和其他与自然空间促进的身体活动和社会联系增加相关的积极成果。
• 恢复解释了自然环境的非威胁性特征如何减少负面情绪并促进认知恢复。

各种研究发现，居住在沿海地区附近的人久坐不动的可能性更大，更有可能进行足以保持健康的适度和剧烈的体育活动，这可以解释为沿海地区令人鼓舞的步行道。 另一种可能的解释是蓝色空间的美学属性可能会激发个人在蓝色空间中进行体育活动。 但是仅仅靠近水体并不足以促进身体活动水平的提高，因为人们需要接近这些水体。 一项针对青少年的研究发现，与那些可以直接通往海滩的人相比，那些住在海滩附近且在他们的家和水体之间有一条主干道的人的身体活动水平较低。

蓝色空间可以减少肥胖，因为它可以促进身体活动的增加，一项研究表明，住在远离绿色或海滨的城市地区可能会增加肥胖的风险。

住在蓝色空间附近可以改善患有呼吸系统疾病（例如哮喘）的人的生活质量，这可以用水运动产生的雾气和喷雾来解释，正如一项测量绿色和蓝色空间对健康影响的研究所示 患有慢性阻塞性肺病（COPD）的人。

研究人员发现居住在绿色或沿海地区附近的人的精神病病例有所减少。 一些研究发现，接触海洋或沿河奔跑有助于患有创伤后应激障碍的退伍军人。 其他人发现，参加冲浪等与水有关的活动有助于应对心理健康问题。