应激

急性应激反应，是人类心理对异常应激事件的反应。在这里，心灵暂时缺乏应对策略，结果它所有的处理机制都崩溃了。

然而，根据国际疾病分类-10根据世界卫生组织（WHO）疾病分类编码的急性应激反应被归类为正常反应。它被编码为 308.3 急性应激障碍。

• 通俗地说，神经衰弱是异常心理反应的一个不精确的统称。
• 紧急危机应对
• 精神冲击

急剧、严重的精神创伤性事件和个体的个性（素质）易感性可导致本病发生。

常见的触发因素是创伤性经历，压力通常会对受影响的人的安全和身体完整性造成严重威胁，或者受影响的人的社会状况会突然发生威胁性的变化。然而，根据受影响者的个人心理素质，据称不太剧烈的经历可以也会导致急性应激反应。

在国际疾病分类-10中，急性应激反应被描述为一个复杂的画面，从一种“麻木”开始，意识和注意力下降，无法处理刺激，并迷失方向。通常随后会从环境状况中退缩（达到分离性昏迷的程度）或烦躁不安和过度活跃的状态（例如逃避反应或分离性神游）。通常会出现恐慌焦虑的植物体征，例如心动过速、出汗和脸红。可能会出现关于此事件的部分或完全失忆症。

医生诊断急性应激反应，主要依据病史、症状、精神创伤性事件的详细评估等进行。具体诊断依据如下。

• 病史：患者通常有一次严重的精神创伤性事件。
• 症状：创伤重体验症状（创伤性事件的情景和感受反复出现在意识或梦境里）、警觉性增高（过度警觉，可伴有心慌、出汗、头痛、失眠、噩梦、易惊醒）、回避和麻木（回避与创伤经历有关的事件或人）、分离症状（麻木、情感反应迟钝、意识清晰度下降、不真实感、分离性遗忘、人格解体或现实解体），并可有茫然、注意狭窄、不能领会外在刺激、定向错误，甚至可达到分离性木僵的程度，或者表现为逃跑、神游、情感爆发等，严重阶段可出现思维联想松弛、片段的幻觉、妄想、严重的焦虑抑郁。
• 在遭遇精神刺激后若干分钟至若干小时内发病。
• 满足诊断标准的症状至少持续3天至1个月内。

在鉴别诊断方面，创伤后应激障碍和适应障碍必须与急性应激反应相鉴别。

急性应激反应的发作通常始于经历压力情况。这种反应会持续数小时至数天，在极少数情况下会持续数周。急性期的症状与后续处理阶段的症状不同。随着时间的推移，症状会发生变化，通常会减轻并且通常会完全消失。

如果症状持续时间超过 4 周，并因此导致心理或社会障碍，这被称为适应障碍或创伤后应激障碍，这是一种需要治疗的疾病。