伍德沃德规则，也称为伍德沃德-菲瑟规则是几组经验推导出的规则，它们试图预测紫外-可见光谱中吸收最大值 (λmax) 的波长 给定的化合物。 计算中使用的输入是存在的发色团类型、助色团和溶剂。例如共轭羰基化合物、共轭二烯和多烯。

表 1 列出了一组适用于二烯的 Woodward-Fieser 规则。二烯要么是同环结构，两个双键都包含在一个环中，要么是两个双键分布在两个环之间的杂环结构。

借助这些规则，可以预测 UV 吸收最大值，例如在这两种化合物中：

在左侧的化合物中，基值为 214 nm（杂环二烯）。

这个二烯基团有 4 个烷基取代基，一个环中的双键与另一个环是环外的。 在右边的化合物中，二烯是同环的，有 4 个烷基取代基。 中央 B 环中的两个双键相对于环 A 和 C 都是外环的。

对于具有超过 4 个共轭双键的多烯，必须使用 Fieser-Kuhn 规则。