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作者简介
王西京,男,1963年9月生。郑州人民医院皮肤科主任医师、口腔医院行政总监、兼医院网管中心主任。自1990年以来,共在省级以上专业期刊及学术会议发表论文近50篇,在省级以刊发表科普文章及各类文学作品400余篇,并先后30多次接受省市、的采访或举办。主编了《常见皮肤病的中医治疗》、《皮科临证点滴》,参编了《实用医皮肤性病手册》、《皮肤可以这样养与护》。多年来,致力于医结合治疗皮肤病的临床研究,在治疗银屑病、白癜风、痤疮、荨麻疹等疑难皮肤病方面有自己独到的见解。同时,积极参加医学科普工作及学术交流活动,在省内及皮肤美容界均有一定的影响,曾作为专家组参加了由省市卫生管理部门组织的对多家医院美容机构的验收工作。
目录
话说皮肤
1 皮肤是人体xxx的器官吗
2 皮肤对人体有什么作用
3 毛发对人体有什么作用
4 高频美容有何特点
5 皮炎平为什么不能
6 皮肤美白有何绝招
7 香汗淋漓也可美容吗
8 过敏的元凶是谁
9 紫外线对皮肤有什么好处
10 老百姓说的“发物”有哪些
11 皮肤病选药有啥学问
12 什么是药疹
13 皮肤病有哪些特殊疗法
14 治疗皮肤病有哪些物理疗法
春天皮肤病
1 如何防治麻疹
2 风疹怎样防治
3 接触性皮炎是如何发生的
4 什么是单纯疱疹
5 何谓玫瑰糠疹
6 什么是“桃花癣”
7 春天为什么水痘多发
8 鲜花虽美为什么也要保持距离
9 手部脱屑是咋回事
10 什么是荨麻疹
11 春末夏初如何防丘疹性荨麻疹
12 猫眼疮是怎样一种病
夏天皮肤病
1 花斑癣是什么病
2 为什么夏季多发“脓皮病”
3 瘢痕如何修复
4 糠秕孢子菌毛囊炎与痤疮有何不同
5 夏天手部出现小疱疱是怎么回事
6她为什么穿太空服上街
秋天皮肤病
1 结节性红斑如何防治
2 外出游览如何防昆虫叮咬
3 初秋如何防足癣
4 如何防治浸渍皮炎
5 隐翅虫皮炎如何防治
6 烂裆是一种什么病
7 如何防治唇炎
8 何谓干燥综合征
冬天皮肤病
1 冻疮为什么年年发作
2 如何防治冻疮
3 如何防治寒冷性荨麻疹
4 寒冬如何防手足皲裂
婴幼儿皮肤病
1 婴幼儿皮肤有什么特点
2 尿布皮炎是怎样发生的
3 “水瘊子”是什么病
4 沙土皮炎是咋回事
5 常听说的婴儿湿疹是什么病
6 如何防治手足口病
7 夏季为什么易患脓疱疮
8 头癣是如何发生的
9 少儿为什么多发血管瘤
10 什么是掌跖角皮症
1l 如何防治特应性皮炎
12 什么是眼颧部褐蓝痣
13 如何防治肠病性肢端皮炎
14 痱子如何防治
青少年皮肤病
1 青少年皮肤有什么特点
2 小腿为什么有出血点
3 胳膊的皮肤为什么会粗糙
4 男孩为什么也长“妊娠纹”
5 面部为何长“扁瘊”
6“鬼剃头”咋回事
7 “刺瘊”为什么容易复发
8 刺瘊有“性别”吗
9 脸上的小疙瘩咋会是毛囊虫引起的呢
10 青春花季如何战“痘”
11 油性皮肤如何防痤疮
12 什么是脂溢性皮炎和脂溢性脱发
13 如何防治性病疣
14 面部为何长雀斑
15 口周皮炎是如何发生的
16 珍珠疹是咋回事
17 何谓鳞状毛囊角化病
18 啥叫面颈毛囊红斑黑变病
19 为什么叫假性湿疣
中年人皮肤病
1 中年人皮肤有何特点
2 谢顶是咋回事
3 鼻子为什么发红
4 为什么眼角会长“黄瘤”
5 “蝴蝶斑”能治愈吗
6 啥叫羊胡子疮
7 如何防治染发皮炎
8 中年得“痣”时为何要当心
9 孕妇如何防过敏
10 何谓手部湿疹
11 体癣和股癣如何防治
12 结节性痒疹如何治疗
13 复发性阿弗他口腔炎是一种什么病
14 你知道什么是皮肌炎吗
15 啥叫皮肤淀粉样变
16 白塞综合征有哪些表现
17 什么是掌跖脓疱病
18 血管角皮瘤是怎样一种病
19 何谓硬化萎缩性苔藓
20 脂肪瘤是怎样一种病
21 皮肤纤维瘤咋回事
……
老年人皮肤病
其他皮肤病
文摘
(1)食物“挑”着吃:多食用蔬菜、水果,少吃辛辣、刺激性食物或过度油腻性食物。蔬菜、水果含有丰富的维生素,特别是维生素C,可以促进色素代谢,产生美白效果。过度的辛辣和刺激、油腻食物可以引起痤疮、脂溢性皮炎、酒渣鼻,以及面部红血丝等皮肤问题。
(2)充足睡眠:睡眠是xxx的美容师。充足的睡眠可以帮助我们消除疲劳,恢复体力,使我们焕发,神采奕奕,同时,也可以避免“黑眼圈”的产生。
(3)水是“美容之源”:适当饮水,及时补充水分,才能保持身体健康。同时,饮水可以补充肌肤水分,使我们的肌肤健康丰满,更富有弹性。如果条件许可,定期的皮肤护理即生活美容,对补充肌肤水分也是很有好处的。
(4)防晒时刻放心头:太阳中的紫外线对我们的健康是必要的,但过多地照射紫外线,会使皮肤色素加深。因此,应该尽量避免在上午11点至下午2点之间外出活动,尤其是夏天。如果必须出去,要戴遮阳帽,穿浅色长袖上衣,或用防晒霜。
(5)减少电磁波辐射:电视、电脑和其他的家用电器都能产生电磁波,长期坐在电视或电脑屏幕前,会使皮肤干燥,皱纹增多,色素沉着。因此,在看电视或操作电脑时,每过40分钟到1小时,应离开房间5~10分钟。长期看电视或使用电脑后要洗脸。
(6)起居有节,劳逸结合:生活不规律,可以导致机体内分泌和神经功能失调,引起黄褐斑、痤疮、皮肤瘙痒等皮肤疾病。因此要注意起居有节,劳逸结合,要多参加体育锻炼。
(7)压力,快乐生活:保持积极向上、热情乐观的性情。压力过大,过度紧张,或者忧郁烦躁,都可能损害健康,使我们的肌肤暗淡无光。
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