林涛金（戒烟达人）

林涛金，戒烟达人、戒烟教练、健康管理师、心理咨询师，擅长用认知戒烟法，通过引导烟民改变对香烟的认知，能让烟民不用任何意志力、不用任何替代物（电子烟，戒烟贴，药物等）短时间内快乐戒烟，过程没有任何痛苦和副作用，戒后不会复吸。

中文名：林涛金

中国：国籍

民族：汉族

职业：戒烟教练、健康管理师、心理咨询师

昆山挚诚公益服务中心理事；

昆山林哲文化传媒创始人；

抖音百科达人：聊戒烟的林老师

曾经吸烟20年（1996-2016年），每天25根烟，期间用过意志力、减量法、电 子烟等方法均戒烟不成功，没过多久就会复吸，特别是压力大，酒后等更容易复吸。但2016年3月起用了这套去掉心瘾的“认知戒烟法”戒烟至今一根烟未吸，并且在看到别人吸烟时，不再羡慕别人吸烟，反而还会同情烟民朋友们还在香烟的泥潭里泡着。

2016年戒烟至今都在致力于此戒烟法的宣传，旨在帮助更多烟民逃离烟草的苦海，找回健康的身体。经常走进社区，开办戒烟课堂，并与医生朋友一起开办戒烟讲座，参加大型演讲活动宣传戒烟等。

2019年起注册抖音：聊戒烟的林老师，收获粉丝23万+，带领了线上线下更多的人戒烟。

著有一书《没有痛苦的戒烟法》，被喜马拉雅有声书平台收录进健康频道。2020年3月起，用这本书改编的视频课程，带领了线上几千号的人戒烟成功。2022年1月起，视频课程在抖音课堂至今发行量为2600多份，拯救了无数烟民。

抖音课堂（学浪）金牌讲师。