蹦床

蹦床是一项娱乐活动、杂技训练工具，也是一项竞技性的奥林匹克运动，运动员在蹦床上弹跳时表演杂技。在比赛中，这些可以包括简单的直线、屈身、屈膝或跨骑姿势的跳跃，以及更复杂的向前和/或向后翻筋斗和扭转组合。得分基于难度和在空中花费的总秒数。不良形式和从床身中心的水平位移扣分。

在奥运会之外，比赛被称为体操运动、蹦床体操(TG)或体操，其中包括蹦床、同步蹦床、双人迷你蹦床和翻滚等项目。

在1930年代初期，乔治·尼森(GeorgeNissen)观察到空中飞人艺人在从安全网中弹跳时表演的技巧。他在他的车库里制作了xxx个现代蹦床，以较小的规模重现这一点，并用它来帮助他的潜水和翻滚活动。他成立了一家制造蹦床以供销售的公司，并使用了西班牙语单词trampolin（跳水板）的一个变体作为商标。作为营销策略的一部分，他使用蹦床来娱乐观众并让他们参与他的演示。这是一项新运动的开始。

在美国，蹦床很快被引入学校体育课程，也被用于私人娱乐中心。然而，由于监管不力和培训不足造成了许多伤害和诉讼，现在蹦床大多在有认证教练的专业健身房进行。这导致美国竞技运动员的数量大幅减少，从而导致美国在这项运动中的早期地位下降。在世界其他地方，这项运动在欧洲和前苏联最为流行。自2000年蹦床成为奥运会项目以来，越来越多的国家开始制定项目。

尽管蹦床运动员训练有素，但他们也试图执行可能导致事故和跌倒的复杂动作。比赛中使用的蹦床的弹簧用垫子覆盖，以减少从床上着陆时受伤的机会。他们还有带衬垫的端甲板，这是运动员最有可能从蹦床上掉下来的地方。国际比赛规则（2006年由FIG更新）还要求在每个蹦床周围2米的地板上放置200毫米厚的垫子，并且有四名观察员的任务是试图抓住或减少运动员跌落的影响蹦床床的一侧。地垫规则通常由国家机构采用，但并不总是完整的；例如在英国国家和地区比赛的要求仍然是2m，但只有20-25mm的垫子。