击打

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罢工是一种直接的物理攻击,可以使用人体的一部分或使用无生命的物体(例如武器),旨在对对手造成钝伤或穿透伤。 罢工有很多种。手握拳击打称为拳打,腿或脚击打称为踢,头击打称为头撞。武术和搏击运动中也有其他变化。 Buffet或beat是指反复猛烈地打击对手;这通常也称为组合或连击,尤其是在拳击或格斗视频游戏中。 拳击、拳击、空手道、泰拳、跆拳道和咏春拳等多种体育和艺术项目都以击打为主。一些武术还使用指...
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击打

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罢工是一种直接的物理攻击,可以使用人体的一部分或使用无生命的物体(例如武器),旨在对对手造成钝伤或穿透伤。

罢工有很多种。 手握拳击打称为拳打,腿或脚击打称为踢,头击打称为头撞。 武术和搏击运动中也有其他变化。

Buffet或beat是指反复猛烈地打击对手; 这通常也称为组合或连击,尤其是在拳击或格斗视频游戏中。

用法

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拳击、拳击、空手道、泰拳跆拳道和咏春拳等多种体育和艺术项目都以击打为主。 一些武术还使用指尖、手腕、前臂、肩膀、背部和臀部以及格斗运动中常见的更传统的拳头、手掌、肘部、膝盖和脚来打击对手。 其他体育和艺术,如摔跤,不采用任何攻击,专注于格斗技术。还有一种称为 goju ryu 的空手道形式,它专注于腿部和手臂的压力点(关节)。

手和手臂

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击臂是指用手掌、指关节、手臂、肘部或肩部的某一部分进行击打的动作。 这通常是肘部、手、前臂或手腕后部。

张开手

手掌

用手掌击打。 无论手是张开的还是指尖折叠在底部的指节上,掌击打在手掌与手腕相交的手掌底部。 手垂直于手腕,以避免将较软的手腕内侧组织撞到目标上。

手掌的底部脊线是一个非常坚固的击打表面,如果使用得当,它可以造成与紧握的拳头一样多的伤害(一些研究表明,手掌击打实际上比一拳产生更多的能量),风险要小得多 前锋自己的手受伤。

掌击很有用,因为它比握拳更放松。 这是因为握紧拳头会缩短手腕的伸肌,从而抵消拳击中使用的手腕屈肌的作用。 许多武术教导要保持拳头放松直到冲击,以xxx限度地提高出拳速度

目标很多,一些例子包括鼻子、下巴、耳朵、后脑勺、腹股沟、肾脏、太阳穴和腹腔。 一些格斗运动,例如 Pancrase,禁止使用握紧的拳头进行击打,但允许使用手掌进行击打。

耳光

以僵硬的手臂为例,从站立姿势开始,左手向上防守,右手放在身体两侧,右臂向上击打前臂,因为另一只手必须低位让其通过二头肌 右臂,当你增加更多的力量和速度时,你最终会在途中拍打你的二头肌。

刀手

使用与拇指相对的手部(从小指到手腕)进行击打,许多人都将其称为空手道斩击、Shuto 或 Tegatana。 这是指用小指的关节侧进行的打击。

刀手击打的合适目标包括颈部突肌、颈静脉、喉咙、锁骨、第3椎骨脊柱关键石)、上臂、手腕(刀手挡)、 肘(外刀手挡),和膝盖(腿抛)。 在许多日本和中国的武术体系中,刀手既用于格挡也用于攻击。

脊手

通过将拇指塞入手掌,形成一个称为脊形手或反向刀形手的击打表面,沿着手的内侧在食指的xxx个指节下方延伸几英寸。 Ridge-hand strikes 通常是通过钩动作或直臂向侧面摆动来传递的。

合适的目标包括颈部、颈静脉、喉咙、鼻子、下巴、眼睛和腹股沟的乳突肌。

搏击运动

脊手在武术中通常被认为是过时的,而且非常偶然。 有效使用它所需的调理通常更适合身体其他更自然部位的基本调理,例如拳击或踢腿。 例如,在使用该技术并且稍微错过主要目标(眼睛、颈部或鼻子)时,可能发生在无条件的、有时甚至是高度条件的战士身上的屈曲可能对前锋造成更大的伤害,即使他击中了像样的目标 ,如下巴或前额。 因此,它被认为是武术中的高级和高度环境技术,仍然教授该技术,例如大多数形式的空手道、跆拳道、柔术和功夫。

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词条目录
  1. 击打
  2. 用法
  3. 手和手臂
  4. 张开手
  5. 手掌
  6. 耳光
  7. 刀手
  8. 脊手

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