泰拳

泰拳有时也称为泰拳，是一种使用站立击打和各种咬合技术的格斗运动。这门功法被称为八肢之术，其特点是拳、肘、膝、胫并用。泰拳在 20 世纪末至 21 世纪在国际上广泛传播，当时来自泰国的西化练习者开始在世界各地参加跆拳道和混合规则比赛以及泰拳规则比赛。

泰拳（Muaythai），别名暹罗拳，是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘作为武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐。

泰拳与其他武术风格有关。泰拳是从传统的泰拳发展而来的。泰拳的练习者被称为 nak muay。泰国的西方拳击手有时被称为 nak muay farang，意思是外国拳击手。

1868 年朱拉隆功国王（拉玛五世）登基不仅为泰拳而且为整个泰国迎来了黄金时代。泰拳在拉玛五世统治期间取得了巨大进步，这直接归功于国王对这项运动的个人兴趣。泰拳作为一种锻炼身体、自卫、攻击、娱乐和个人进步的手段。

泰拳的段位是靠臂箍和头箍区分的，一名泰拳战士，需要的饰件包括四样：

• 第 一，头箍，泰语中叫“蒙空”，戴在头上，最早形式是用蛇皮加琥珀做成，里面下邪咒。
• 第二，裹金，一种用小的金箔把写有符咒的布做成腰带，绑在腰部以固定裤子。
• 第三，臂箍，泰语中叫“八戒”，绑在上手臂。
• 第四，红色的写有古泰文和小乘佛教密文的外衣，无袖是xxx特征。

1. 白色(一段泰拳头箍、臂箍)
2. 黄色(二段泰拳头箍、臂箍)
3. 黄白色(三段泰拳头箍、臂箍)
4. 绿色(四段泰拳头箍、臂箍)
5. 绿白色(五段泰拳头箍、臂箍)
6. 蓝色(六段泰拳头箍、臂箍)
7. 蓝白色(七段泰拳头箍、臂箍)
8. 棕色(八段泰拳头箍、臂箍)
9. 棕白色(九段泰拳头箍、臂箍)
10. 红色(十段泰拳头箍、臂箍)

运动员只能戴大会所提供的IFMA指定拳套。拳套重量10盎司(284克)，拳套外层皮革的重量不得超过总重量的一半，

拳套内层泡棉的重量不得少于总重量的一半，拳套的泡棉不得替换或破坏。运动员只能戴同家厂商制造的同一双干净拳套，颜色为红色或蓝色。

拳套、缠手带会由一至二位大会指派的专业检录员进行穿戴，穿戴完成后检录员须在两只的拳套手腕部分贴上胶带固定并签名以确保运动员上台前的拳套是合格且安全的。

运动员在比赛结果宣告完离开擂台后摘除拳套。

仅能使用长度不超过5米，宽度不超过5厘米的软性外科手术绷带或长度不超过5米的缠手带。在区域性锦标赛或世界锦标赛中缠手带将由大会提供。

严禁使用任何类型的胶带(橡胶或石膏)作为缠手带。上腕部可以使用一条长75厘米，宽25厘米的魔鬼毡束带来固定缠手带。

在提供运动员其他护具前应先检查缠手带，场载、裁判长或编排记录长可随时检查运动员的缠手带，即使比赛结果宣判后也可以检查。

护头、护胫与护肘都必须使用大会所提供的IFMA认证护具。

护头必须符合IFMA的规范，脸颊、下巴部分不得有保护且不得有面罩。运动员上场时不得戴护头，在绕完擂台，跳完拜师舞，双方运动员敬完礼后才能戴上。护头须在比赛结束时宣告结果前拿下。除非在裁判长或场裁的监督下，否则在比赛期间不得拿下护头。

比赛用的护胫和护肘应由布制成。如果需要以胶带固定，则应使用大会提供的胶带。

护胸有红蓝两色代表双方。成年组比赛不穿护胸，U23、青少年组则必须穿护胸。

每一局开始前运动员必须戴上护齿，护齿需已塑形完成。禁止运动员在比赛过程中故意吐护齿，否则将受到劝告、警告或取消资格的处罚，若运动员的护齿跌落，执行教练需将其清洗后再给运动员戴上。

禁止穿戴任何护踝(布料材质、绷带等等)。

每一位运动员都必须穿戴护裆，并且基于卫生考量，每一位运动员都要有个人使用的护裆。比赛前必须检查每一位运动员的护裆，男性运动员应穿着金属制或聚碳酸酯的护裆，亦可额外穿着护裆型内裤(Jockstrap)；女性运动员则应穿戴聚碳酸酯的护裆或泡绵式护裆。

成年组女性运动员需穿着内衣式护胸，以预防乳房软组织受冲击后形成血肿，U23 青少年组未强制规定需穿着。比赛前必须检查每一位运动员的护胸。

运动员应穿着大会提供的服装，按照以下规定办理：

运动员必须穿着前方有清楚Muaythai字样的短裤。男女运动员需根据红蓝方穿着红色或蓝色的背心，背心需扎入短裤内。

运动员在跳拜师舞时需戴上神圣的头箍(Mongkon)表示析祷与尊敬。臂环(Prajiad)可使用皮革或布料的材质，穿戴于上手臂、二头肌或腰部的位置，但必须整理整齐。头发应绑起来(马尾或编发等)，并用发网将头发固定在护头内，避免遮到脸部影响运动员表现。禁止使用发夹固定头发。

为尊重文化需求，可穿着头纱及蔽体服饰，说明如下：头纱，例如类似于ResportOn设计的运动头巾或黑色或白色贴合头形的帽子；蔽体衣物，可穿可不穿(两件式，紧身裤及上半身衣服)，用黑色或白色的布料制成，覆盖于腿部到脚踝、手臂到手腕的位置；只有穿着IFMA指定的服装方可参加比赛。运动员必须刮除胡须。比赛期间不得佩戴其他物品。

为了减少破皮受伤的风险，可在脸上使用适量的凡士林。 禁止在除了脸部的外身体的任何部位使用润滑油、凡士林或可能对于对手有害或令人反感的产品。