光老化

　　概述

比尔·盖茨现身伦敦奥运显苍老

　　人的皮肤分为三层结构：表皮层、xxx层、皮下组织(脂肪和血管、神经)，皮肤是人体最先衰老的部位之一。

xxx层的胶原蛋白、弹力蛋白和其他纤维等，合力构成了一个“弹簧支架”，对皮肤较大的是中波与长波紫外线。中波紫外线到达肌肤时，有70%被表皮最外边的角质层给吸收了，有20%到达了表皮层的下层，有10%穿透了表皮层，到达了xxx层的上层。而紫外线的作用便是导致皮肤晒伤晒黑，进而衰老的“元凶”之一。

　　皮肤的衰老主要分自然衰老和光老化两种形式。年轻时，皮肤组织很饱满，但随着年龄的增长，皮下组织开始收缩，胶原蛋白减少。皮肤xxx的杀手是紫外线，就是所谓的“光老化”。光老化与自然老化的特征有所不同，表现为：部位粗糙、皱纹加深加粗，皮沟加深，皮嵴隆起等。

　　光老化带来的后果有深皱纹、色斑、肤色不佳、癌前病变等11项问题，而自然老化带来的结果只有三项：细纹、松弛和良性肿瘤。

光老化比较普遍，尤其是在强光照射情况下，人的面部容易出现皱纹。有一些高原地区居民或是长期在户外工作的，出现鱼尾纹或是笑纹比一般人要早。

　　 自然老化区别

　　同为老化，二者有很多的相似之处，在表皮和xxx中的临床与皮肤的组织学和生物学等方面改变的明显不同。自然老化表现为皮肤松弛，小细纹的出现，皮肤干燥、变薄、失去弹性，出现的损伤难以愈合。

自然老化的皮肤自然润泽因子含量减少，致使皮肤的水合成能力下降；同时维持皮脂膜以及酸度在pH5.7的皮脂腺减少，功能下降，则加重干燥程度，导致角质层变硬，出现裂口。皮肤浅层的暂时缺水引起面部浅皱纹，当xxx不可逆缺水、弹力纤维退化时就产生面部深皱纹。这些过程是人体衰老过程中不可避免的，但是可以通过保健延缓这一过程。

　　和自然老化相比，光老化更容易导致癌前病变，皮革样外观和弹性组织变性等问题。 光老化在外观上表现为皮肤松弛、肥厚，有深，而粗的皱纹。长期进行户外活动的人，颈项部可见到菱形皮肤，有局部色素沉着以及毛细血管扩张，看起来就是“饱经风霜”。同时容易引起皮肤的各种肿瘤，如：日光角化病、鳞状细胞癌、黑色素细胞瘤等。日光不仅仅是造成皮肤老化，还可以引起多种皮肤疾病，造成很大。紫外线就是皮肤老化的元凶，损伤细胞的DNA，皮肤的免疫功能，损伤结缔组织。皮肤光化性损伤的标志就是弹性组织变性。

　　 案例

光老化

　　《新英格兰医学》于2012年6月发布了一张照片，是一个66岁老人的脸部特写，左右边脸的对比令人吃惊：右半边脸是60多岁的样子，但左半边脸却非常苍老，皮肤严重松弛下垂，长满菱形皱纹，看起来足有80多岁。这个老人是美国的一名送奶工，30年来每天开着卡车送奶，左边脸靠着车窗，长期日晒，于是衰老得非常快。

　　广州市xxx人民医院皮肤科专家称照片中的老人左边脸是“慢性光老化”的结果。阳光中的紫外线会对人体造成光毒性反应，日积月累的杀伤力不小。

　　 比尔·盖茨

网友贴出比尔·盖茨的容颜变化

2012年伦敦奥运会开幕不久，比尔盖茨观赛的照片成为网友讨论的热门。尚未没到花甲之年的盖茨已经提前进入了衰老状态。好事的网友甚至贴出了盖茨几年间的对比照片，以此显示盖茨的苍老程度。

　　有网友认为盖茨的衰老并非工作压力大和年龄因素导致，盖茨的面容呈现了典型光老化症状，深皱纹、肤色不均、色斑，这与欧美人热衷日光浴是密切相关的。

　　 治疗

　　改善皮肤光老化的方法有很多，包括药物治疗、化妆品、外科治疗、注射性治疗、剥脱性治疗、非剥脱性嫩肤治疗等。

　　药物及化妆品治疗存在见效慢、疗效差等缺点；外科治疗、注射性治疗及剥脱性治疗有一定创伤，皮肤恢复缓慢、术后并发症多；非剥脱性激光及射频技术容易造成炎症后色素沉着、瘢痕等并发症，且波长单一、适用范围小。

皮肤老化后，除皱一般注射肉毒素，来皱纹的产生，如果已经出现了皱纹，可以用透明脂酸来填充。

　　 预防方式

　　“光老化”是个缓慢的过程，首要的不是防止“老化”，而是要防止“晒伤”。如果皮肤暴晒后会出现红肿、起疱、流水等症状，需要及时接受治疗。

夏天出门应该尽量涂防晒霜，xxx穿深色衣服，因为紫外线比较容易穿透浅色衣服。

　　一旦夏季皮肤暴晒以后，xxx用凉开水来擦洗皮肤。先用干毛巾擦去汗液，再用凉开水毛巾冷敷皮肤片刻，这样就能迅速消除皮肤灼热的感觉。

　　一天中，上午10点至下午3点是阳光最猛烈的时间，这时应尽量避免直晒太阳，即使阴天或雨天也一样，因为长波紫外线能穿透阴云，而射进xxx层。

　　好的睡眠也是有助于皮肤恢复的方法之一，睡眠不足会导致皮肤表面水分流失，代谢异常，而表皮细胞、新细胞产生是在夜间进行的，尤其是21时至凌晨1时最高。

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