去皮豌豆

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去皮豌豆是一种农业或烹饪制品,由豌豆的干燥、去皮和分裂的种子组成。 豌豆在收获时呈球形,外层有一层皮。将豌豆晒干并去除豌豆暗色的外皮,然后在种子子叶的自然裂口处用手或机器将其一分为二。 豌豆有绿色和黄色品种。GregorMendel研究了豌豆种子颜色的遗传;绿色表型对黄色表型是隐性的。传统上,纯种黄色的基因型是YY,绿色的基因型是yy,两者的杂交种Yy具有黄色(显性)表型。 去皮蘑菇蛋白质含量高,...

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去皮豌豆

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去皮豌豆是一种农业烹饪制品,由豌豆的干燥、去皮和分裂的种子组成。

收获

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豌豆在收获时呈球形,外层有一层皮。 将豌豆晒干并去除豌豆暗色的外皮,然后在种子子叶的自然裂口处用手或机器将其一分为二。

豌豆有绿色黄色品种。 Gregor Mendel 研究了豌豆种子颜色遗传; 绿色表型对黄色表型是隐性的。 传统上,纯种黄色的基因型是 YY,绿色的基因型是 yy,两者的杂交种 Yy 具有黄色(显性)表型。

去皮蘑菇蛋白质含量高,脂肪含量低,每 350 卡路里(1,500 千焦)含 1 克脂肪。 大部分卡路里来自蛋白质和复合碳水化合物。 众所周知,豌豆是一种天然食物来源,含有一些最高量的膳食纤维,每 100 克部分含有 26 克纤维(基于 2,000 卡路里(8,400 kJ)饮食的 104% DV)。

使用

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烹饪

绿豌豆和黄豌豆常用于制作豌豆汤或豌豆汤,有时也用于制作豌豆布丁,这种布丁在中世纪的欧洲很常见。

去皮豌豆

黄豌豆用于制作北京菜中的甜点。 豌豆黄是一种甜的冷冻豌豆布丁,有时用桂花和子调味。

在欧洲,希腊菜 fáva 是一道用黄色豌豆制成的菜,做成开胃菜或开胃菜,上面通常放酸豆

在冬天,荷兰人供应一道名为 erwtensoep 的菜肴,主要由绿豌豆制成。

在加勒比地区,豌豆是许多印度菜肴的关键成分。

摩洛哥柏柏尔美食有“tamaraqt”或黄色豌豆汤,加入橄榄油孜然。 可以加入盐、大蒜和洋葱调味。 它和面包一起吃。

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  3. 使用
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